การทำงานไม่ว่าจะที่ไหนก็ตาม สิ่งที่หลีกเลียงมิได้คือ การร่วมงานกับคนหลากหลายประเภท บ้างก็เป็นเพื่อนร่วมงานที่ดี บ้างก็เป็นคนที่ร่วมงานด้วยยาก บางครั้งการทำงานกับคนที่เราไม่ชอบ ก็อาจทำให้คุณต้องเสียพลังทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งมีส่วนสำคัญต่อหน้าที่การงานในระยะยาว วันนี้เรามีมุมมองดี ๆ ที่จะช่วยให้คุณก้าวผ่านปัญหานี้ไปได้ มาดูกันว่าคนประสบความสำเร็จเขามีแนวคิดรับมือกับเพื่อนร่วมงานที่ไม่ชอบอย่างไร

1. ยอมรับในความแตกต่างของมนุษย์

การที่คุณเข้ากับนิสัยบางคนไม่ได้ ถือเป็นเรื่องปกติ คุณไม่ผิด และอีกฝ่ายก็ไม่ผิดเช่นกัน มนุษย์เราต่างมีหลายประเภท แต่ละคนต่างเติบโตมาในสภาพแวดล้อมที่ต่างกัน การที่คุณสามารถยอมรับในความแตกต่างจากคนอื่นได้ จะช่วยคุณพัฒนาความคิดในเชิงบวก ย้ำอีกครั้งว่า การที่คุณไม่ชอบใครบางคนอาจไม่ใช่เพราะเขาเป็นคนไม่ดี หรือคุณเป็นคนไม่ดี เพียงแค่เรากับเขาอาจมีความแตกต่างกันทางความคิดเท่านั้นเอง

2. พยายามคิดในแง่บวกทุกสถานการณ์

เชื่อว่าหลายคนเคยต้องทนฟังคำพูดของคนที่เราไม่ชอบ บางทีก็ทำได้เพียงเก็บอาการเหมือนกับภูเขาไฟที่รอวันระเบิด แต่ภายใต้คำพูดต่าง ๆ นา ๆ แท้จริงแล้วคุณอาจคิดไปเองคนเดียว อย่างเช่น รู้สึกไปเองว่าเขากำลังดูถูกเราอยู่ การคิดไปเองทำให้คุณอารมณ์เสียโดยใช่เหตุ วิธีคิดดังกล่าวยังไม่ช่วยให้เกิดประโยชน์ทางความคิด หากคุณคิดว่าเขากำลังดูถูก ก็ลองพัฒนาตัวเองให้มากขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนความคิดในแง่ลบให้เป็นแรงผลักดันตัวเองให้เป็นคนที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

3. ควบคุมอารมณ์แบบมืออาชีพ

ไม่ว่าคุณจะเผชิญกับสถานการณ์แบบไหน การควบคุมอารมณ์ถือเป็นทักษะสำคัญในการเข้าสังคม บ่อยครั้งคนที่คุณไม่ชอบขี้หน้าอาจใช้คำพูดเล่นงานคุณ หรือทำให้สภาพจิตใจคุณย่ำแย่ กฏเหล็กข้อเดียวคือ ห้ามปรอทแตก เพราะถ้าคุณฉุนขาดเกรี้ยวกราดเมื่อไหร่ ภาพลักษณ์ของคุณจะเสียหายแบบไม่มีชิ้นดี แต่ถ้าคุณรับมือด้วยการออกอาการแบบนิ่งสุขุม เช่น พยักหน้า หรือ ยิ้มให้ นั่นหมายความว่า คุณกำลังเข้าใกล้ความเป็นมือโปรเข้าไปทุกที

4. ลดอคติ อย่าคิดเป็นเรื่องส่วนตัว

บ่อยครั้งที่ความไม่เข้าใจกันนำไปสู่ความขัดแย้ง อย่าระเบิดอารมณ์ใส่คู่กรณี เพราะอีกฝ่ายก็สามารถเล่นงานคุณกลับได้เช่นกัน ลองเปิดใจมุมมองของอีกฝ่าย และตัดเรื่องอคติและอารมณ์ออกให้หมด สิ่งที่คุณควรทำคือ การแก้ปัญหาด้วยหลักเหตุผลเป็นหลัก พยายามมองข้ามความดื้อด้านของอีกฝ่าย สนใจประเด็นปัญหา ไม่ใช่สนใจที่ตัวคน

5. ชั่งน้ำหนักปัญหา

การมีปัญหากับเพื่อนร่วมงานเพราะเหตุผลไม่เข้าเรื่อง บางทีอาจเป็นการเสียเวลาโดยใช่เหตุ สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการหาทางออกของประเด็นนี้คือ ลองพิจารณาว่า มันเป็นเรื่องที่เราควรจะยกมันขึ้นมาเป็นปัญหาหรือไม่ ลองถามตัวเองให้ดีว่าคุณอยากจะเสียเวลาไปสู้รบปรบมือกับศัตรูจริง ๆ หรือว่าจะเลือกที่จะทุ่มเทแรงกายแรงใจไปกับการทำงานหรืออยู่ดีกว่ากัน

6. รู้จักตอบโต้เมื่อจำเป็น

เมื่อพวกเขาเริ่มข่มเหงคุณด้วยวาจาหรืออะไรก็ตาม หากคุณต้องการให้คนอื่นเห็นด้วยกับความคิดของคุณ ผลการวิจัยแนะนำว่า คุณควรที่จะพูดให้เร็วขึ้นเมื่อเราไม่เห็นด้วยกับใคร ดังนั้นพวกเขาจะมีเวลาคิดน้อยลงเพื่อที่จะหาข้อมาแย้งในข้อที่ไม่เห็นด้วยของคุณ แต่หากว่าพวกเขาเห็นด้วยกับคุณ คุณก็ควรที่จะพูดให้ช้าลงเพื่อที่จะให้พวกเขามีเวลาในการรับฟังและเห็นด้วยกับคุณมากขึ้น

7. ความสุขในการทำงานขึ้นอยู่กับทัศนคติของคุณเอง

คุณไม่ควรให้ใครมาปิดกั้นความสุขและความสำเร็จของตัวเอง มีเพียงคุณเท่านั้นที่จะสามารถควบคุมความรู้สึกของตัวคุณ ดังนั้นคุณต้องเลิกที่จะเอาตัวเองไปเปรียบกับใคร คุณควรที่จะคิดถึงสิ่งที่คุณต้องทำ และอย่าให้ใครมาขโมยพลังไปจากคุณ

ที่มา:
business insiderlifehack.org